数字货币全部调整了一轮，散户现在到底该加仓还是继续观望

这轮数字货币全线调整来得不算突然。BTC从高点回撤超30%，山寨币跌得更狠数字货币全部调整，整个板块同步缩量阴跌，不是某条链暴雷，是流动性被整体抽走了。

最扎心的是资金面变化。之前山寨轮动还有节奏，现在连BTC链上活跃地址都在往下掉，交易所净流入转负，杠杆多头被反复清洗。你挂个限价单等底部，等来的不是反弹而是继续创新低，这种磨底过程比单边下跌还折磨人。

判断这轮调整到底走了多远数字货币全部调整了一轮，散户现在到底该加仓还是继续观望，我主要盯两个东西：现货ETF的净申购数据和BTC长期持有者钱包变动。如果ETF连续一周净流入、长期筹码开始从鲸鱼地址向小地址迁移，那大概率是主力在悄悄拿货。光看K线形态不够用，很多所谓的"底"其实只是中继。

实际操作上我的规矩很简单：仓位不超总资金的20%，剩下的是活命钱。调整期最忌讳"这次不一样"的心态，觉得跌了这么多了该反弹了，一把梭进去又套一层。小仓位试探、分批接、设好止损线，比任何预测都管用。

至于要不要动手，说句实在话：满仓套着的，割不割取决于你的资金能不能再扛三个月；空仓等机会的，别急着抢反弹，等链上数据给出明确信号再进不迟。市场永远有下一次机会，但本金没了就真的没了。